Kurse Erftstadt

Pilates Training / Präventionskurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 

 

 

       

 

 

 

       
     

16:00 h Pilates*

Stärken und entspannen

 
17:00 h Pilates Gesundheit*
 
       

*Präventionskurs:


Unsere Präventionskurse kosten 140 Euro und werden

bis zu 80% von Ihrer Krankenkasse erstattet - fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.


Die Kurse richten sich an alle Pilates-Neulinge und Interessierte,
die nach einem unterstützenden Training für Körper und Seele suchen und

ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen.

Die Kurse umfassen 10 Trainingseinheiten und der Einstieg
ist jederzeit möglich.
 

Pilates Gesundheit:
 

Eine besondere Vielfalt aus den Erfolgsprogrammen „Gesunder Nacken & Schultern“,

„Schlanke & gesunde Beine“ und „Starker & gesunder Rücken“ – die es auch als DVD gibt.

 

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